Как сходить 30-ый маршрут «Через горы к морю»

Как самому пройти 30-ый маршрут "через горы к морю"

Как и любой поход, этот маршрут №30 желательно проходить с инструктором. Но если Вы имеете опыт хождения в многодневные походы и хотите организовать его самостоятельно, то эта статья для Вас. В ней мы расскажем некоторые варианты маршрута, места для ночлега, поделимся полезными советами и подробно объясним, что нужно брать в поход. В конце статьи список снаряжения для скачивания или распечатывания.

Коротко о 30-м маршруте

Одно только название «Через горы к морю» само по себе звучит красиво, но чтобы описать красоту природы на маршруте не хватит никаких слов. У «тридцатого маршрута» огромная история, т.к. появился он еще в 50-ых годах прошлого века. За это время маршрут видоизменялся в связи тем, что развивались территории, появлялись дороги, инфраструктура. А туристы умышленно уходят от этих благ.

В современной версии 30-ый маршрут уже не проходит через населенные пункты, его тропы пролегают исключительно вне цивилизации, на территории Кавказского Биосферного заповедника.

Заповедник – это гигантская и трудновообразимая территория, площадью 300 000 га. Создавался Заповедник для сохранения популяции зубра, поэтому он и изображен на всех эмблемах. На этих заповедных землях природа в своем первозданном виде. Отсюда и очень строгие требования для пребывания на территории (нельзя разводить костры, выбрасывать мусор, ломать деревья, собирать цветы и прочее, ночевки вне приютов категорически запрещены). Это и накладывает определенные особенности в сборе туристического рюкзака.

Что означает цифра 30 в названии маршрута?

Именно этот вопрос чаще всего возникает у людей, которые впервые слышат об этом маршруте. Это не год открытия и не расстояние в километрах – это номер, порядковый номер маршрута в перечне классифицированных туристских маршрутов, утверждённых еще в СССР.

Когда открывается тридцатый маршрут

Когда открывается тридцатка

Маршрут "Тридцатка" доступна для прохождения лишь несколько месяцев в году. Точных дат нет. Кавказский Биосферный Заповедник открывает тропы по мере их готовности: после того, как растает снег и пути будут расчищены. Обычно походы по этому маршруту начинаются в конце июня и продолжаются в среднем до октября. На момент написания статьи (22 июня 2026) маршрут закрыт.

Где купить билет в Заповедник

Для прохода по маршруту нужно приобрести билет в Заповедник. Сделать это можно заранее  онлайн за сайте (не забудьте распечатать билеты) или в кассе заповедника непосредственно перед маршрутом. 
Если старт через КПП Лаго-Наки, то билет приобретается там же.
Если старт с Яворовой поляны, то билет нужно покупать на КПП  в пос. Гузерипль. 

На контрольно-пропускных пунктах заповедника оплачивается вход на территорию и оформляются входные документы. Нужен паспорт. На момент написания статьи (22 июня 2026) входной билет для взрослых стоит 500 руб первый день и 300 руб все последующие.

Важно!

Храните билеты (или те, что распечатали при оплате онлайн, или те, что выдали на КПП) на протяжении всего похода. Не потеряйте их и не намочите. Билеты проверяют инспекторы на маршруте, на каждом приюте и на выходе из Заповедника.

Варианты маршрута №30

Это как в родном городе из точки А попасть в точку В можно разными путями в зависимости от того, что нужно именно Вам: попасть как можно быстрее или надо еще заглянуть в какое-то место. Так и здесь. Пройти тридцатку можно и за 1 день (ну как пройти, пробежать). 1-2 дня — это вариант для спортсменов или тех, кто уже был на этом маршруте и теперь нужна «галочка» на скорость. Для обычных же людей срок прохождения маршрута — 3-8 дней. Это не значит, что турист просто медленно идет. Нет. Он посещает рядом расположенные гроты, озера, поднимается на вершины. Ведь вот, прям совсем рядом горы Оштен и Фишт. И если вторая — категорийная, и для восхождения на нее нужны кошки, каска, ледоруб, то Оштен — легко проходимая гора, и подняться на него намного проще.  

Поход на гору Оштен

Статья на эту тему

Вот популярные варианты ниток похода по маршруту Через горы к морю.

  1. Только тридцатка (3 дня). В данный момент заброска запрещена. Поэтому он сейчас не актуален.
    Яворова поляна – Приют Фишт – Бабук аул, трансфер в Салох-Аул
  2. Только тридцатка, но полностью пешая (4 дня)
    Яворова поляна – Приют Фишт – Бабук аул — Салох-Аул
  3. Тридцатка с восхождением на Оштен (4-5 дней) — самый популярный вариант.
    КПП Лаго-Наки – Инструкторская щель – г. Оштен – Приют Фишт – Бабук аул — Салох-Аул
  4. Самая красивая и спокойная тридцатка (6-8 дней)
    КПП Лаго-Наки – Инструкторская щель – г. Оштен – Приют Фишт – малый Фиштинский ледник – Черкесский перевал и г. Мавркошка – Бабук-аул – Салох-аул.
  5. Тридцатка, чтобы увидеть все (6-8 дней)
    Яворова поляна – Инструкторская щель, оз. Псено-Дах – г. Оштен – Приют Фишт –малый Фиштинский ледник – Черкесский перевал и г. Мавркошка – Бабук-аул – Салох-аул.

Кроме этого, в маршрут часто добавляют восхождение на гору Фишт. Официально маршрут закрыт, но это не мешает опытным ребятам идти на восхождение. 

Что бы захватить больше, можно начать 30-ку из Каменномостского, как это и было в СССР, через леса, реки и водопады до нынешнего места старта.
Разнообразить нитку маршрута можно пропустив или добавив место остановки. Но важно не забывать, что на территории Заповедника разбивать лагерь нужно только в специально отведенных местах. Это: Инструкторская Щель, приют Фишт, балаганы на Черкесском перевале и приют Бабук-Аул. Всё, больше нигде ночевать нельзя, ведь это естественная среда диких животных, медведей в том числе. Поэтому при составлении плана очень важно учитывать длину вашего ходового дня и места ночевок.

Ориентировочный план похода

Переход к Инструкторской щели.

Старт с Лаго-Наки. Путь легче, набора высоты почти нет, но он длиннее. Весь маршрут будет проходить по плато Лаго-Наки. Обилие зелени и цветов, карстовые воронки со снегом, кони, ручейки и почти все время впереди вас будет красоваться гора Оштен. Время в пути в среднем 3-4 часа.
Старт с Яворовой поляны. Путь короче, но круче. Много зелени, цветов, камней, водопадов и ручьев. Время в пути 1-3 часа
Что в первом, что во втором случае после того, как придете на место стоянки, разложите лагерь и сходите за водой вверх по течению. После еще останется много времени до заката. Это отличная возможность побывать на озере Псено-Дах. Шикарное инстаграмное место! Голубое озеро неровной формы, напоминающей сердце за которым возвышается горная гряда Оштена, Фишта и Пшехо-Су. Брать большой рюкзак не нужно, достаточно маленького для воды и дождевика. В треккинговой обуви путь туда-обратно занимает 3-5 часов.

Восхождение на гору Оштен. Подробнее в статье тут.

Переход Инструкторская щель – приют Фишт. Длина перехода примерно 10 км. В целом набор высоты в этот день будет небольшой, но придется преодолеть два перевала Гузерипльский и Армянский. Вы обойдете Оштен по его склону мимо Змеиного озера. Тропа, в своем большинстве, будет утопать в цветах. Далее немного ниже будет Армянский перевал. С него открываются виды на Фишт с его ледниками. Для большинства – это самая неприятная часть пути из-за узкости и крутости тропы.

Фиштинский приют

Советы опытного туриста

На этом участке туристы не только спускаются, но еще и поднимаются. Поэтому будьте взаимовежливы, сходите с тропы и пропускайте тех, кто идет наверх. Поверьте, им очень тяжело.

Важно идти в треккинговой обуви.

Практически весь день будет спуск. Поэтому, чтобы не набить пальцы ног, сразу потуже затяните шнурки на своих треккинговых ботинках и наденьте самые толстые треккинговые носки.

Самая приятная часть маршрута будет когда тропа скроется в лесу. Нет солнечного зноя, прохлада, мягкая тропа и уже совсем близко до финиша – приюта Фишт, одного из красивейших мест. Приют расположен между горами Фишт и Оштен. На рассвете и закате они просто невероятного цвета. Сам приют – это огороженная и оборудованная территория. С одной стороны он ограничен бурной рекой Белой, с другой основанием горы Фишт. Здесь есть все для комфортного отдыха уставшего туриста: чистая питьевая вода, туалет, душ, умывальники, шатер-кухня, настилы для палаток, веревки для сушки одежды и электропастух по периметру. В изгибах реки чуть ниже по течению, где оно становится более спокойным, удается освежиться. В общем, это то место куда стремятся многие. И если у вас есть возможность добавить к походу хоть один день, добавьте и проведите его здесь. Непередаваемая атмосфера и масса радиальных маршрутов не позволит заскучать. Из радиалок – очень легкая и живописная прогулка на малый Фиштинский ледник. Для тех, кто любит посложнее – восхождение на Оштен по круто вертикальному подъему. Ну и если в вашем походе нет восхождений, то поднимитесь на Фиштенок,  Это большой камень на территории приюта. И пусть хоть одна вершина будет в Вашей копилочке достижений.

После захода солнца на приюте популярны песни под гитару до глубокой ночи. Можете посидеть с ребятами у костра или надеть беруши.

Фиштенок

Переход от приюта Фишт до Черкесского перевала длинной 18 км. На пути будет два перевала Белореченский и Черкесский, изнурительные, но проходимые. Тропа, в большей части узкая и каменная. В итоге все трудности будут щедро компенсированы вкуснейшими домашними лепешками и мацони в кафе на перевале. Официально приюта здесь нет, но туристы часто останавливаются либо в балаганах, либо в палатках рядом с кафе. Место стоит того, чтобы тут остаться. Есть вода, шикарный вид на горы и, самое главное, горячая домашняя еда. На закате можно подняться на небольшую гору Маврикошка.

Перед веселым спуском

Переход от Черкесского перевала до приюта Бабук-Аул.
Маршрут протяженностью примерно 12 км будет проходить в густом лесу и все время вниз. И именно на этом этапе будет тот самый «веселый спуск», протяжённостью 3 км с потерей высоты 1 км. Он – испытание для коленей. Здесь масса выпирающих корней и камней. Местами скользко. И если до этого момента вам казалось, что маршрут тяжело, но проходим в кроссовках, то здесь вы поймете для чего нужны правильно подобранные по размеру треккинговые ботинки. После таких спусков в плохой треккинговой обуви можно вернуться с кровами ногтями или вообще остаться без них. После спуска еще 4 километра до приюта по ровной дороге из окатых камней. На приюте есть вода, душ, умывальники, прекрасные полянки с густой низкой травой для палатки и игры в волейбол.

Переход Бабук-Аул – Салох-аул. Это финальная часть маршрута «Через горы к морю» протяжённостью 15 км. Дорога проходит через очень красивое ущелье вдоль реки, сквозь буковый лес.  С одной стороны река, с другой скала, по которой плетется плющ и стекает вода. На пути есть красивые водопады. Эта, пожалуй, самая легкая часть пути. На выходе из Кавказского Биосферного заповедника (КПП Белый ручей) нужно отметиться у инспектора и показать входные билеты, которые вы бережно хранили весь маршрут. Сразу за КПП начинается территория Сочинского национального парка и возможной оплатой при входе на эту территорию. Тропа выходит в поселок Салох-аул на автобусную остановку, откуда по расписанию едут автобусы в населенные пункты Большого Сочи. Поход завершен через пару часов вы будете уже на море.

Сколько времени нужно на тридцатку

Очень важно распланировать не только сам тридцатый маршрут, но еще дни до и после него.
Итак, до 30-ки:
Очень рекомендуем планировать свой отдых так, чтобы точкой прибытия был пос. Каменномостский. Здесь небольшая высота и организм начинает привыкать к ней. У вас должны быть, как минимум две ночевки в поселке и один день радиальных походов по красивейшим местам в шаговой доступности (Водопады Руфабго и Хаджохская теснина, ущелье р. Мишоко, Хребет Уна-Коз и скала Чертов палец). Здесь много красивых и доступных мест, поэтому акклиматизационную программу можно легко растянуть даже на 2-3 дня. Самое важное в этих мини-походах ходить с большим и хорошо нагруженным рюкзаком. Вариант из офисного кресла сразу в горный поход – не самая лучшая идея. Организм должен адаптироваться к высоте и нагрузкам в жару. Тогда и перевалы на тридцатом маршруте дадутся намного легче.

В Каменномостском есть все необходимые магазины и цены там сопоставимы с теми, что в вашем городе. Поэтому финальную сборку рюкзака можно спокойно отложить до приезда в Адыгею. 

Важно!

В междугородний автобус не разрешат пронести газовые баллоны, так что их придется докупить уже на месте.

После 30-ки:
Можно, конечно, спустившись с гор ехать из Салох-аула на ж/д вокзал или в аэропорт, но разве это правильно? Проделать такой путь к Черному морю и не окунуть свои уставшие ножки? Тем более у вас с собой есть все: и палатка, и еда с газом чтобы остановиться дикарем на пляже. Ну либо заселиться в номер с душем и кондиционером. Поэтому добавьте еще несколько дней для отдыха на море.

Поэтому на вопрос: "Сколько дней нужно на 30-ку?" ответ такой: 1 день акклиматизация, 3-8 дней сам маршрут и 1-2 дня море. Итого: 5 -10 дней.

Планируете маршрут «30» и переживаете, что что‑то упустите? Не нужно пытаться собрать всё заранее и везти из дома половину гардероба. В магазине «ПроТреккинг» в Каменномостском Вы спокойно закроете любые пробелы в экипировке. Мы открыты ежедневно с 8:00 до 19:00. А в остальное время можем открыться по звонку специально для Вас))

Всё для маршрута «30» собрано в одном месте: обувь, одежда, снаряжение, еда, газ, плюс прокат. Российские бренды, большой ассортимент, цены РРЦ и часто выгоднее маркетплейсов.

Главное: у нас работают люди, которые знают, как ведёт себя экипировка на тропе. Расскажем, на чём можно сэкономить вес и бюджет, а на чем не стоит. Приходите даже за день до выхода! Мы не оставим вас без нужного: всё подберём, проверим совместимость и дадим простые рекомендации. Спокойные сборы- это реально)))

ПроТреккинг в Каменномостском

Вода на тридцатом маршруте

Планируя маршрут «Тридцатка», к вопросу воды стоит подойти крайне тщательно. Ведь в горах даже самый привычный источник может быть непригодным: пересохнуть или стать грязным и мутным после дождей.
Ниже разбор по источникам воды на приютах и маршруте, чтобы вы могли быстро прикинуть сколько воды брать с собой и где безопасное ее пополнить.
На приюте «Инструкторская щель» вода есть условно всегда, т.к. поляна расположена в долине реки Армянка и ручьи тут текут почти всегда. Для того чтобы набрать чистой воды лучше подняться по течению вверх на горочку. Ведь возле лагеря нерадивые туристы моют посуду и стирают одежду. Кроме того, после сильных дождей вода внизу часто бывает мутной. Поход за чистой водой займет 2-4 минуты. В очень жаркое время ручьи могу пересыхать и за водой нужно будет подниматься все выше и выше.
Приют «Фишт» в этом плане удобнее. Он стоит на реке Белой. Кроме того, на территории есть питьевой ручей, которые все туристы используют для пополнения запасов. До него буквально минута ходьбы и вода здесь есть всегда. Тем не менее, даже если вода выглядит кристальной, лучше ее дополнительно обрабатывать. В воде могут быть микробы, к которым организм не привык. Лучше всего использовать туристический качественный фильтр, кипятить воду или применять обеззараживающие таблетки.
На приюте «Бабук-Аул» ситуация предсказуемая: на территории течет ручей, из которого все набирают воду. Никуда идти не нужно, вода доступна непосредственно на территории. Но и тут правило остается прежним: любую воду лучше фильтровать или кипятить.
Главный принцип, который стоит заложить в план: всегда берите с собой небольшой запас воды (примерно 1 литр на человека), даже при том, что рассчитали, что до приюта остатка хватит. Пусть этот литр будет вашей страховкой на случай, если ручей пересох, оказался очень грязный из-за погоды или вы задержитесь где-то в пути.
Источники воды между приютами будут только на отрезке от Фиштинского приюта до Бабук-Аула. На других участках на ручьи лучше не рассчитывать.

Советы опытного туриста

Находясь на территории заповедника, не забывайте, что Вы пришли в мир, где живут дикие животные. Неминуемо вы либо увидите их следы на тропе, либо увидите их самих. Чаще всего встречают косулей, лис и медведей. Случаев нападения медведей на людей на территории Заповедника давно не фиксируется. Но это не значит, что увидев медвежат можно идти к ним обниматься. Очень важно вести себя правильно и благоразумно.

О том, как вести себя при встрече с медведем очень хорошо и понятно описано на сайте заповедника вот в этой статье.

Снаряжение для маршрута 30

Мы подготовили для Вас список снаряжение для похода по «тридцатке» с учетом обычных температур для этого похода.  Он подойдет и для любых других многодневных маршрутов в тёплое время года. Собирайте по нему свой рюкзак, отмечая уже собранные вещи. Кроме того, в списке вы увидите, что можно у нас купить (с активными ссылками на этот товар на сайте) или взять в аренду.
Список составлен для максимально полной тридцатки и поэтому все, что лишнее исключайте. Например, снаряжение для восхождения на Фишт, если у вас нет этой вершины в планах.

По дороге на Черкесский перевал

Скачать бесплатно чек-лист в поход по маршруту №30

Дополнительно оказываемая нами платная услуга

Услуга по организации 30 маршрута

Мечтаешь увидеть максимум  и чтобы голова не шла кругом? 
Предвкушаешь рассвет над горами, но тонешь в вопросах: где на маршруте встать на ночевку с лучшим видом, сколько взять газа, как собрать рюкзак чтобы он не стал неподъемным? А еще логистика, жилье, трансфер….

Мы снимем эту рутину с твоих плеч чтобы ты в походе наслаждался каждым мгновением на «тридцатке». ПРОДУМАЕМ ВСЕ ДО МЕЛОЧЕЙ И ДАДИМ ГОТОВЫЙ ПЛАН ПОХОДА ПО ДНЯМ, в котором будут:

 — Места безопасных ночевок;
Рассчитаем дневные переходы так, чтобы вы точно успели прийти к месту ночлега и не пришлось добраться или собирать палатку в темноте.

Дневные переходы с учетом воды, погодных условий, физической подготовки и темпа участников группы; Чтобы вы успели увидеть максимум достопримечательностей и, при этом, идти с своем темпе. Учтем, что скорость в горку ниже, чем на спуске. Если часть группы уходит на восхождение дадим рекомендации куда сходить и что посмотреть тем, кто остался в лагере.

Отметим места для перекусов и отдыха. Чтобы не получилось, что вы будете набираться сил после тяжелого перевала на солнцепеке и с последними каплями воды, когда буквально через 5 минут ходьбы есть шикарная полянка в тени, с водой и красивым пейзажем. Отметим смотровые площадки и тихие уголки, где можно остановиться и просто подышать горным воздухом.

Выдадим индивидуальный чек‑лист снаряжения под ваш маршрут и группу. В нем будет указано только то, что понадобится именно вам, отметим, чего достаточно в одном экземпляре на всю группу, а что обязательно взять каждому. Отметим, что лучше взять в прокат, что купить и даже подскажем, где, чтобы сэкономить ваш бюджет.

Дадим консультацию по уже имеющемуся у вас снаряжению, обуви и одежде. Что стоит взять с собой, а что бесполезно протаскаете в рюкзаке, и без того не легком. Что из недостающего стоит купить, а на что не целесообразно тратить деньги и проще взять в прокат. Какую одежду и обувь из вашего гардероба однозначно нужно исключить, а какую можно использовать в походе.

Подготовим пищевую раскладку по дням на всех участников группы на каждый прием пищи + варианты замены блюд. В раскладке подберем оптимальный баланс веса, скорости готовки и цены. Кроме того, учтем вкусовые предпочтения. Можно есть одни наилегчайшие сублиматы, но это дорого. Можно нести крупы, овощи и тушенку – это дешево, но очень тяжело и нужно готовить, увеличивая расход газа. В раскладке учитывается, где и в каких условиях будет кухня, насколько уставшие будут туристы и есть ли время и силы на готовку. Часть продуктов из нашего магазина (реторт‑пакеты, сублиматы), часть – другие позиции, которые выгодно брать в обычных магазинах, которые находятся в Каменномостском и мы подскажем как к ним пройти.

Рассчитаем сколько купить газа в поход с учетом меню, количества людей, горелки и температуры по прогнозу. Чтобы и газ не закончился раньше времени, и не утяжелять бесполезно рюкзак.

Поможем с поиском жилья и организацией трансфера. Мы не оказываем эти услуги, но, при необходимости, поможем найти жилье в поселке и машину заброски до места старта всей группы с рюкзаками.

Поделимся секретами и лайфхаками, которые точно пригодятся на маршруте. Ознакомим с актуальными нововведениями и требованиями заповедника, которые влияют на прохождение маршрута.

Это большой объём знаний и бесценного опыта, которым мы поделимся с вами цену, которая становится символической, если разделить ее на всех участников похода.

Для группы до 5 человек:
Стоимость организации 30-го маршрута – 5000 рублей
Стоимость организации 30 маршрута с восхождением на Оштен – 7000 рублей.
Стоимость организации 30 маршрута с восхождениями на Оштен и Фишт – 10000 рублей.
Свыше 5 человек: +50%
На группы более 10 человек: обсуждается индивидуально.
Оплата по СБП, QR-код для оплаты вышлем после согласования варианта похода.

Наша услуга платная. Зато вы получите готовый, детально проработанный план, сможете идти в комфортном темпе, ровно в меру своих сил и не пропустить ничего по-настоящему красивого.
От вас нужно: даты приезда и обратного билета, количество участников, их возраст, опыт в туризме, и ваши пожелания по маршруту.

Хочешь получить организацию похода? Не стесняйся, пиши нам в любой мессенджер.

Связь на маршруте

Практически нигде на тридцатке связи нет. Поэтому можете сразу ставить телефон на самолетик, чтобы не расходовать энергию. 

Некоторые операторы неустойчиво, без интернета, но все-тки ловят на Инструкторской щели примерно посередине тропы между поляной с палатками и домиком смотрителя.
Устойчивая связь с интернетом на вершинах Оштен и Фишт.
Далее после Черкесского перевала иногда будет появляться неустойчивая связь. И чем ближе к цивилизации тем чаще и чаще, с интернетом все стабильнее и стабильнее. 

Связь на 30-ке

Магазин и прокат в одном месте

«ПроТреккинг» — центр экипировки для активного отдыха! Наш магазин и пункт проката снаряжения расположен в самом удобном месте — в Каменномостском, прямо у старта всех туристических маршрутов.

Забудьте о бесконечных поисках снаряжения по городу! У нас вы найдёте всё необходимое для комфортного треккинга по самым обычным ценам:

  • Профессиональная экипировка: качественная обувь и одежда для походов 

  • Снаряжение: от палаток до рюкзаков

  • Всё для готовки: газовые баллоны, горелки, посуда

  • Питание: вкусная лёгкая и питательная туристическая еда

Наши опытные консультанты помогут подобрать именно то, что нужно для вашего путешествия. Мы специализируемся на снаряжении для среднего и лёгкого треккинга и предлагаем максимально выгодные цены.

Всего 1 час вашего времени — и вы полностью готовы к походу! Приезжайте в «ПроТреккинг», и мы обеспечим Вас всем необходимым.

Ну а если ты решишь пойти с инструктором, то общайся. Мы поможем его найти.

Мы не водим в горы, но помочь найти инструктора можем!
Если нужно:
— присоединиться к группе;
— индивидуальное сопровождение;
— заброска до места старта
то смело обращайся!

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Корзина для покупок
Прокрутить вверх